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heute haben wir die erste lange Ausfahrt in diesem Jahr gemacht. Und das an einem Tag, wo es überall in Österreich deutlich unter 0 Grad gehabt hat. Das geht leicht, wenn man das Kanaltal mit dem Auto runterfährt und in Gemona aufs Rad steigt. Dort hat es dann 3-5 Grad,es ist dann immerhin um 8 -10 Grad wärmer als daheim.   Lesen Sie mehr ...
 
Überbiker Lance Armstrong bestätigt und bekräftigt seinen Teilnahmewunsch ebim Ironman Hawaii   Lesen Sie mehr ...
 
 
... für Stefan. Man kann von einer vollwertigen Trainingseinheit sprechen ...   Lesen Sie mehr ...
 
und einen guten Rutsch ins neue Jahr!   Lesen Sie mehr ...
 
alternative Trainingsmöglichkeiten für das Wintertraining der Triathleten   Lesen Sie mehr ...
 
So…jetzt sitz ich in Denver am Flughafen und habe genug Zeit mir das vergangene Wochenende durch den Kopf gehen zu lassen….   Lesen Sie mehr ...
 
 
So, das positive zuerst...Markus hat ein echt gutes rnnen gemacht...tadelose geschwommen, vor allem weil er ja erst seit 4 Wochen wieder schwimmt, gutes Radfahren und sehr guter Lauf...ergibt Platz 12 unter diesen Umständen perfekt....Herzliche Gratulation, das war ein tolle Leistung nach einer wirklichen Seuchensaison. Das wird ein gutes Jahr 2010...;-)   Lesen Sie mehr ...
 
So, jetzt wird es ernst....   Lesen Sie mehr ...
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