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Achim Klaftenegger, österreichisches Nachwuchtalent und train-perfect Athlet startet morgen bei der Duathlon EM in Budapest!   Lesen Sie mehr ...
 
...Graz, Obergrafendorf und Wolfsberg   Lesen Sie mehr ...
 
 
 
 
 
Welche Faktoren begrenzen meine Laufgeschwindigkeit? Und wie werde ich schneller? Diese und ähnliche Fragen solltet Ihr hier beantwortet bekommen!   Lesen Sie mehr ...
 
Heute war wieder einmal ein MEGA Tag. Erstmals sind wir (Markus und ich) in x-Jahren Cesenatico die berühmt berüchtige Novi Colli Runde ganz gefahren   Lesen Sie mehr ...
 
Oft ist es doch so: Man nimmt sich ein gewisses Trainingspensum vor, versucht dieses durchzuziehen, solange bis man merkt, dass es doch zu viel ist, entweder an Umfang oder an Intensität oder...   Lesen Sie mehr ...
 
... war vor einem Jahr im trilife zu lesen. Auch wenn es die Zeitschrift leider nicht mehr gibt, das Geschriebene behält seine volle Gültigkeit!   Lesen Sie mehr ...
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