Trainingslager Lanzarote 2017

Lanzarote bietet dem Radfahrer ideale Voraussetzungen für sehr schöne Radtouren und dabei kann man auf ruhigen Nebenstrecken herrliche Landschaften erschließen. Die Straßen führen durch
einzigartige Vulkanlandschaften aber auch zu herrlichen Stränden und Buchten die einen sehr spezielle Eindrücke hinterlassen. Durch die ausgeglichene Topographie (bis 600m) und dem milden Klima bietet Lanzarote ideale Bedingungen um bereits im Februar wertvolle Grundlagen-Kilometer
abzuspulen. Auch die wunderschönen (Trail) Laufstrecken direkt vor dem Hotel bieten dem Ausdauersportler wertvolle und beeindruckende Trainingseinheiten.

Das Trainings-Camp beinhaltet sehr viele verschiedene Aktivitäten, unter anderem werden geführte Schwimmtechnikeinheiten, geführte Radeinheiten auf der gesamten Insel, Lauftechnikeinheiten,
tägliche Stabilisations- und Regenerationseinheiten angeboten.
Heinrich Sickl und Markus Ressler sind ein gut eingespieltes Team, was Training, Wettkämpfe und Trainingsplanung betrifft. Beide haben jahrelange Erfahrung sowohl als Athleten als auch als Trainer.

Diese Leistungen sind inkludiert:

  • Flug ab Wien (andere Flughäfen auf Anfrage)
  • 4 Sterne Hotel Beatriz Costa & Spa
  • Halbpension
  • inkl.Transfer
  • Bilder des Hotels: http://www.beatrizhoteles.com/en/photos-costa.html
  • Trainingsplanung für mehrere Leistungsgruppen, von der Kaffeerunde bis zu den Profis
  • geführte Radtouren mit erfahrenen Triathleten
  • geführte Radtouren mit erfahrenen Triathleten
  • täglich angeleitetes Stabilisations- und Regenerationstraining
  • angeleitete Schwimmtechnik Einheiten auf den reservierten Bahnen mit den Trainern
  • gemeinsame Open-Water Schwimmeinheiten
  • Lauftechnikeinheiten mit den Trainern
  • Radservice vor Ort
  • Königsetappe „Ironman Lanzarote“ Runde
  • Sightseeing Vorschläge für Angehörige bzw. für den Ruhetag!
  • Mietrad Vorort möglich (wird organisiert!)
Wer?
Markus Ressler und Heinrich Sickl sind ein eingespieltes Team, was Training, Wettkämpfe und Trainingsplanung betrifft. Beide haben jahrelange Erfahrung als Pro-Athleten und Trainer.

Reisezeit?
12.Februar bis 26.Februar 2017. Es besteht die Möglichkeit die erste, zweite oder natürlich beide Wochen mit uns zu fahren. Wir empfehlen die zweiwöchige Variante, da der Trainingseffekt so am Idealsten ist.

Kosten?
2 Wochen: 1289.-€ pP im DZ inklusive der oben genannten Leistungen (dieser Preis ist mit Abflug Wien) Einzelzimmerzuschlag für 2 Wochen: 298.-€
1 Woche
 - Kosten für eine Woche auf Anfrage!


Anmeldung, Buchung bzw. Fragen zur Reiseorganisation (andere Abflughäfen, unterschiedliche Reisezeiten, Stornoversicherung etc):
Franz Benze, +43 316 7089-6611, franz.benze@gruberreisen.at
Anmeldung bis 11. November 2017!

Fragen zu Training, Location, Organsiation vor Ort:
Markus Ressler: +43 699 10013027, markus@trialize.at
Heinrich Sickl: +43 69910437006, h.sickl@train-perfect.at